6 miesięcy pracy nad sylwetką, energią i tygodniem, który przestaje Cię sabotować.
Nie sprzedaję planu. Najpierw czytam aplikację i sprawdzam, czy w ogóle pasujesz.
Bez calla. Bez płatności. Po odpowiedziach wiem, czy mamy o czym rozmawiać.
Trenuje, ale dalej nie wygląda tak, jak powinien.
Wstydzi się formy, mimo że niby coś robi.
Czuje, że weekendy kasują mu tydzień.
Nie ma siły, pewności siebie i kontroli jak kiedyś.
Nie chce żyć jak mnich, ale ma dość restartów.
Chce ogarnąć ciało, głowę i tydzień.
Trening i jedzenie pod redukcję albo rekompozycję. Bez planu oderwanego od pracy, snu i weekendów.
Strategia przed, w trakcie i po. Weekend ma kosztować 1 dzień, nie 3.
Wieczorne zassanie, lodówka po 22:00, słodkie, scroll i chaos. Pracujemy z mechanizmem, nie z moralizowaniem.
Mniej zjazdów w środę, mniej życia na trzeciej kawie, więcej kontroli nad decyzjami.
Masz swoją bazę: plan, korekty, check-iny, protokoły, wiedzę i kierunek tygodnia w jednym miejscu.
Trening, jedzenie, priorytety i minimum na trudne dni.
Raportujesz konkrety. Nie zgadujemy, co się stało.
Co zrobić przed wyjściem, po powrocie i w poniedziałek.
Wiesz, co zmieniamy i dlaczego, zamiast skakać od planu do planu.
Od 1000 zł/mies.
Innej pracy potrzebuje osoba z weekendowym resetem, innej osoba z apetytem o 22:00, a innej ktoś z chaosem snu, treningu i energii.
Nie dostałem kolejnej rozpiski. Dostałem system, który ogarnął moje piątki, głód wieczorem i powroty po weekendzie.
podopieczny 1:113 pytań. Bez calla. Bez płatności. Po odpowiedziach widzę, czy pasujesz do 1:1 i jaki zakres ma sens.