Wersja robocza · Opcja B · podgląd koncepcji
Czerwiec 2026 · nabór 1:1

Robota gra, konto się zgadza, reszta poukładana.

Własnego tygodnia nie ruszyłeś od trzech lat.

Trenujesz, pilnujesz jedzenia, bierzesz suple. A tydzień kręci to samo kółko i forma stoi w miejscu.

zobacz dlaczego

Dlaczego sam tego nie naprawisz

Jest jedno miejsce, w którym Twój tydzień wykłada się za każdym razem.

przesuń palcem po tekście ↔

Ze środka własnego tygodnia tego nie zobaczysz. Siedzisz za blisko. Po to wchodzę ja.

Brzmi znajomo?

Twój tydzień brzmi tak.

Budzisz się zmęczony, choć przespałeś swoje siedem, osiem godzin.
Po 14:00 głowa siada, a kolejna kawa już nic nie daje.
Wieczorem lodówka wygrywa. W niedzielę najczęściej.
Pas trzyma się od dwóch, trzech lat. Trening go nie ruszył.
Weekend potrafi skasować Ci wtorek i środę.

Kiwasz głową przy dwóch z pięciu? Wiem, gdzie to siedzi.

Dlaczego sam trening nie wystarcza

Plan robi 5%.
Resztę robi biologia.

Sam trening to ułamek dnia. O formie decyduje to, co dzieje się przez resztę tygodnia. Sen, jedzenie, napęd, regeneracja.

Byłeś u trenerów. Każdy poprawiał jeden klocek i zostawiał całą resztę.

Najpierw układam to, czym steruje Twój tydzień. Rozpiska wchodzi później.

Co się zmienia

Trzy rzeczy, które ruszają w pół roku.

01

Głowa i skupienie

Wstajesz i od razu jesteś w grze, bez rozpędzania się do południa. Po 14:00 dalej myślisz, a nie gasisz pożary kawą.

02

Napęd i ochota

Wraca ochota. Na trening, na robotę, na bliską osobę. Energia, która nie znika po obiedzie.

03

Sylwetka i siła

Pas w końcu rusza. Mięśnie zostają, siła idzie w górę. Lustro po prysznicu przestaje Cię wkurwiać.

Pracuję na energii, śnie, jedzeniu i nawykach. Nie diagnozuję i nie leczę.

Faceci, którzy już przez to przeszli

53 razy 5.0.
Nikt nie dał mniej.

★★★★★

Michał to osoba, której jak zaufasz poprowadzi ciebie na szczyt. Współpracując z nim udało mi się w 5 miesięcy zbudować 10 kg masy mięśniowej, co uważam za wielki sukces. Bez presji przygotuje ciebie pod cel, który sobie obierzesz.

Paweł Sylka

+10 kg masy w 5 miesięcy

★★★★★

Współpracowałem przez 3 miesiące i mogę z czystym sumieniem polecić go każdemu. Schudłem 14 kg, ale co najważniejsze, nauczyłem się bardzo dużo o treningu i odżywianiu. Wszystko dopasowane indywidualnie, bez presji i bez magicznych metod.

Adrian Młoczkowski

−14 kg w 3 miesiące

★★★★★

Michał pomógł mi w rekompozycji. Tłuszcz w dół, a mięśnie nie tylko utrzymane przy redukcji, to jeszcze zbudowane. Kozackie myki, o których nigdy byś nie pomyślał, że zadziałają.

Michał Radzewicz

Tłuszcz w dół, mięśnie w górę

★★★★★

Całe życie sceptycznie podchodzę do tych wszystkich coachy, trenerów. Ale na tyle zaprzyjaźniłem się z kontentem Michała, że postanowiłem spróbować. Pół roku, co mi szkodzi? Wydaję tyle w weekendy na imprezy.

Dawid Glencau

Sceptyk, który zaufał
Wszystkie 53 oceny 5.0 na Google →
Michał Bejster

Michał

9 lat przy tym · 180+ facetów do końca · prowadzę 1:1 w DM

Biorę facetów, u których niby wszystko gra, a forma i napęd stoją w miejscu. Nie każdego. Najpierw muszę zobaczyć Twój tydzień.

Zanim wyślesz

Nie każdego biorę.

Pasujemy, jeśli

  • Masz 28-42 lata, robota i kasa ogarnięte.
  • Próbowałeś sam i stanąłeś w miejscu.
  • Chcesz, żeby ktoś patrzył na Twój tydzień co tydzień.

Odpuść, jeśli

  • Szukasz gotowca w PDF za 50 zł.
  • Liczysz na efekt bez ruszenia tygodnia.
  • Znikasz na tydzień i nie odbierasz wiadomości.

Wyślesz formularz, niczego nie kupujesz. Zaczynamy od rozmowy.

Aplikacja.
13 pytań.

Po odpowiedziach sprawdzam, czy mam sens Cię wziąć i jaki zakres. Odzywam się w 24 godziny. Jak wyślesz, druga strona pokaże Ci, jak pracuję i kogo już przeprowadziłem przez to samo.

Zobacz, czy mogę Ci pomóc →

13 pytań · 10-12 min · odpowiadam w 24h · bez płatności

Podgląd koncepcji · do wewnętrznej oceny.